疲れた時に優先すること

とにかくすぐに寝るのである！

朝起きるのが辛い時

昨日の疲れが取れていない時

なんとなく何をするのも面倒くさい時

可能な限り早く寝て下さい

お風呂だけは入って

iPhoneは見ずにすぐお布団に入るのです！

1時間でも早く寝ると違いみゃすよ〜！！